Здоровье

С приходом осени, когда мир окрашивается в багряные и золотые тона, стоит позаботиться о ярких красках и на нашем столе. Включите в осенний рацион питания все цвета радуги, не забывая о витаминных комплексах – настоящих союзниках в борьбе за крепкое здоровье.

«Осень только вступила в свои права, а мы и наши дети уже ощущаем упадок сил и энергии», – отмечает Нона Ивановна Рошка, заведующая отделением медицинского территориального центра семейных врачей №2. – «Это особенно некстати сейчас, когда после летней беззаботности многие вернулись к работе, а дети вновь учатся в школах и лицеях. Именно в эту переменчивую пору необходимо уделить особое внимание укреплению здоровья, следуя мудрой народной истине: «Человек есть то, что он ест!»

Вот её советы и рекомендации как не допустить осенние болезненные недуги и хандру. Для этого важно обогатить организм витаминами и микроэлементами, сделать свой ежедневный рацион, настоящей палитрой красок, включив в него продукты всех цветов радуги. Такое многообразие обеспечит поступление веществ, необходимых для поддержания здоровья и жизненного тонуса. Однако, как бы мы ни старались, не всегда удается составить идеальное меню, отвечающее потребностям организма и детей и взрослых.  Ведь в таком меню должно быть в достатке фруктов, ягод, овощей, круп, молочных продуктов, яиц, мяса и рыбы.

Особо подчеркну, что наряду с белками, жирами и углеводами, витаминные комплексы являются незаменимыми компонентами питания. Витамины и аминокислоты играют важную роль в укреплении иммунитета, повышая устойчивость организма к различным заболеваниям.

Какие же витамины необходимы нашим школьника, студентам, да и нам, взрослым людям, особенно когда лето прошло?

Безусловно, первостепенное значение имеет полноценное и разнообразное питание. В идеале все необходимые вещества должны поступать с натуральными продуктами. Однако, структура современного рациона и качество продуктов зачастую такое, что человек испытывает дефицит витаминов и минеральных веществ. Хроническая нехватка этих веществ приводит к метаболическим нарушениям, которые проявляются снижением адаптационных возможностей организма, замедлением темпов физического развития, аллергическими заболеваниями кожи и респираторных органов. Недостаточное поступление с пищей различных витаминов и аминокислот негативно сказывается и на состоянии нервной системы, опорно-двигательного аппарата, органа зрения.

Действительно, прием витаминных комплексов в профилактических дозах позволяет восполнить естественную потребность организма и избежать последствий их дефицита. Именно на это направлено действие многочисленных витаминных и аминокислотных комплексов, представленных в аптеках нашей республики, особенно разработанных для детей. Они созданы таким образом, чтобы все вещества в них максимально усваивались организмом.

Сегодня доступен широкий спектр комплексных витаминов. Каждый из нас  может подобрать наиболее подходящий и эффективный комплекс, соблюдая возрастные рекомендации. При этом желательно предварительно проконсультироваться со специалистом. Это особенно важно в нынешнюю осеннюю пору, когда мы подвержены вирусным и бактериальным заболеваниям. Важно позаботьтесь о своем здоровье и здоровье детей, обеспечив  надежную защиту с помощью сбалансированного питания и витаминных комплексов!

MekoMORIVITAL F – это не просто комплекс витаминов и аминокислот, это ключ к нашему жизненному успеху, надежный щит для иммунитета и источник энергии для успехов в учебе и работе. А всё потому, что тот уникальный комбинированный препарат – верный союзник в борьбе за здоровье и жизненный тонус. Он разработан, чтобы укрепить нашу иммунную систему, оградить от простудных заболеваний и хронической усталости.

В каждой капсуле MekoMORIVITAL F – мощный коктейль из 8 незаменимых аминокислот и 5 витаминов группы B, жизненно важных для безупречной работы  организма человека. В состав капсулы MekoMORIVITAL F входят: лейцин, фенилаланин, лизин, валин, триптофан, изолейцин, метионин, треонин.

Лейцин – нормализует уровень сахара в крови, усмиряет разрушительные процессы в мышечных тканях во время интенсивных тренировок и зажигает огонь в процессе сжигания жира. В гармоничном дуэте с изолейцином и валином он восстанавливает уставшие мышцы и стимулирует выработку гормона роста, даря силу и выносливость.

Фенилаланин– поднимает общий эмоциональный фон, пробуждает радость жизни и улучшает работу печени, поджелудочной железы. А ещё он улучшает умственную деятельность, память и концентрацию внимания, разгоняет кровь по венам, стимулируя выработку гормонов щитовидной железы.

Лизин– сражающийся с вирусами, особенно с герпесом и респираторными инфекциями. Он создаёт антитела, укрепляет иммунитет,  способствует выработке коллагена, мышечного белка и гормона роста.

Валин– неиссякаемый источник энергии, способствующий росту и регенерации тканей, обеспечивающий бесперебойную работу мозга. Он регулирует азотистый баланс, поддерживает в норме уровень серотонина, укрощает аппетит и приглушает чувствительность к холоду, жаре и боли, даря ощущение гармонии и комфорта.

Триптофан– прекращает бессонницу, изгоняет плохое настроение и депрессию, стабилизирует аппетит, понижает уровень холестерина, расширяет сосуды, способствуя синтезу гормона роста, серотонина и ниацина, даря крепкий сон и душевное равновесие.

Изолейцин– верный друг спортсменов, повышающий выносливость, ускоряющий восстановление мышц, наполняющий энергией. Он участвует в синтезе гемоглобина, регулирует уровень глюкозы в крови.

Метионин – незаменимый помощник в пищеварении, выводящий жиры и токсины, необходим для выработки креатина, повышающего выносливость. Он снижает уровень гистамина, помогая при аллергиях и болезнях суставов.

Треонин– особенно важен для детей, ведь он участвует в формировании крепких костей и мышц, синтезе эластина и коллагена. Он необходим для нормальной работы нервной, иммунной, кровеносной и пищеварительной систем, препятствует накоплению жиров в печени.

Принимая MekoMORIVITAL F, можно устранить хроническую усталость, раздражительность и стресс, забыть о гиповитаминозе. Частые простуды перестанут омрачать  жизнь, а организм окрепнет.

Это лишь малая часть полезных свойств MekoMORIVITAL F. В нем содержится именно тот комплекс аминокислот и витаминов, которые поддержат организм в любое время года, даря всем энергию и здоровье.

MekoMORIVITAL F рекомендуется принимать даже здоровым людям для поддержания бодрости, профилактики усталости и стресса, для сохранения здоровья. А детям с 6 лет он поможет улучшить рост и развитие. Рекомендуемый курс – 2-3 раза в год. Взрослым рекомендуется принимать 1-2 капсулы MekoMORIVITAL F в день. Детям (с 6 лет) – по одной капсуле в день во время или сразу после еды, запивая достаточным количеством воды.

Самое главное – MekoMORIVITAL F не имеет противопоказаний! Он отпускается в аптеках без рецепта. Но перед применением обязательно надо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

Марина Шимановская