Здоровье

Учитывая последние заявления министров, считаю необходимым публиковать информацию из официальных источников и исследований. Так как речь идёт о здоровье людей, особенно детей и пожилых, цена неосторожных советов может быть слишком высокой. И очень часто, в последнее время заявления и советы министров предоставляют угрозу для жизни людей. 

Министр сельского хозяйства Еуджениу Осмокеску, ранее возглавлявший Министерство экономики, заявил, что гражданам необходимо экономить энергию: ночью можно устанавливать температуру 16 °C, добавив, что сам за границей жил и при 14 °C, что очень сомнительно.

После результатов министерства экономики министр, похоже, решил дать гражданам ещё и рекомендации в области здравоохранения. 

Тогда несколько фактов.

При постоянном проживании семьи при +14-16 °C организм постоянно работает в режиме холодового стресса.

Основные последствия:

• сосуды сужаются → повышается давление и нагрузка на сердце;

• у людей с гипертонией и болезнями сердца растёт риск инфаркта и инсульта;

• холодный воздух раздражает дыхательные пути → кашель, одышка, обострение астмы и хронических болезней лёгких;

• повышается риск респираторных заболеваний, особенно у детей и пожилых;

• холодные стены способствуют конденсату и плесени → дополнительная нагрузка на лёгкие;

• организм постоянно тратит энергию на сохранение тепла → утомляемость, слабость, дрожь;

• ухудшается кровоснабжение рук и ног → холод, онемение, снижение чувствительности;

• усиливаются мышечная скованность и боли в суставах;

• ночью риск охлаждения выше, потому что человек меньше двигается.

Особенно уязвимы дети, пожилые, беременные, малоподвижные люди, люди с астмой, болезнями сердца, сосудов и лёгких. 

Итог: При постоянном проживании месяцами это уже хроническая холодовая нагрузка на организм. Медицинский ориентир для жилья зимой — около 18 °C минимум, а для уязвимых людей — выше. 

UKHSA отмечает, что физиологические изменения, связанные с холодом, начинают наблюдаться уже примерно ниже 18 °C, включая изменения кровообращения и свойств крови. Холод связан прежде всего не с массовыми случаями буквального замерзания, а с дополнительными инфарктами, инсультами и респираторными заболеваниями. 

Очень важно: для детей. При 14-16 °C постоянно особенно важны:

• быстрее теряется тепло относительно массы тела;

• выше нагрузка на систему терморегуляции;

• выше риск респираторных заболеваний;

• холод и сырость способны усиливать симптомы астмы;

• маленький ребёнок не всегда способен правильно сообщить, насколько сильно он замёрз.

Слепое следование медицинским советам от министров сельского хозяйства приводит к холодовому стрессу, гипертонии и плесени.

Ян ЛИСНЕВСКИЙ,

социолог