Общество

Американская психологическая ассоциация вынесла однозначный вердикт: продолжительный просмотр коротких видео заметно вредит психическому здоровью.

Недавние результаты исследования Американской психологической ассоциации подтверждают, что гниение мозга не только реально и не просто побочный эффект мемов: это настоящий нейрокогнитивный синдром, который наносит ощутимый ущерб. Исследование напрямую связывает видеоконтент короткой формы с алгоритмизированных платформ, таких как TikTok, Instagram Reels и YouTube Shorts, с «гниением мозга».

Исследователи проанализировали данные 98 299 участников 71 анализа и обнаружили, что чем больше человек смотрит короткого контента, тем хуже у него когнитивные показатели, когда речь идёт о внимании и тормозном контроле, пишет euronews.com.

- Одним словом, чрезмерное воздействие низкокачественного цифрового контента оказывает заметное влияние на работу нашего мозга. Чем чаще вы смотрите короткие ролики, тем больше снижается ваша концентрация внимания, что в свою очередь сказывается на вашем психическом здоровье и критическом мышлении, – пишут исследователи.